Cách làm trà bạc hà mát lạnh ngon ngất ngây Tobee Food

1. Cách làm trà bạc hà tươi mát cho ngày hè

Tự tay pha một ly trà bạc hà không chỉ là một việc đơn giản, mà thành phẩm sẽ vô cùng ngon bởi vì đó là công sức của bản thân. Vừa có một ly trà thơm ngon, là vừa trau dồi thêm kỹ năng pha chế cho mình. Mời bạn xem qua những cách làm trà bạc hà trong 15 phút nhé.

a. Cách làm trà bạc hà bằng trà túi lọc

Pha trà bằng túi lọc có một lợi ích là bạn không cần phải cân trà và chiết xuất bạc hà từ lá bạc hà. Công thức này rất thích hợp cho những người thường xuyên bận rộn với công việc, không có thời gian pha trà một cách cầu kỳ.

▶ Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 2 gói trà bạc hà túi lọc Dilmah / Cozy
• 10 ml Siro bạc hà
• 400ml nước lọc
• Nửa trái chanh tươi
• 30 ml đường nước ( hoặc 30 gram đường cát )
• Đá viên

▶ Cách pha chế

- Bước 1: Đun sôi 400 ml nước lọc ( 80 đến 100 độ C ), sau đó ủ 2 gói trà bạc hà túi lọc trong vòng 3 đến 5 phút. Sau đó, lấy túi trà ra, để nước trà nguội. 

- Bước 2: Sau khi trà đã nguội, vắt nửa trái chanh vào. Tiếp đến, cho thêm 10 ml Siro bạc hà và 30 ml nước đường, khuấy đều để hỗn hợp hòa quyện với nhau. Nếu bạn uống ngọt thì hãy cho thêm nước đường tùy theo khẩu vị nhé. Bạn có thể cho thêm mật ong, cam thảo, hoa cúc vào nhằm tạo hương vị đặc biệt cho trà.

- Bước 3: Cho đá đầy vào ly, rót hỗn hợp trà bạc hà vào. Lấy một nhánh bạc hà hoặc lát chanh mỏng trang trí lên mặt hoặc thành ly cho thêm phần sinh động và đẹp mắt, và thưởng thức.

▶ Cùng xem thành quả nào:

>> Xem ngay công thức: 4 cách nấu trà bí đao thanh nhiệt giải độc mùa hè nóng bức

b. Cách làm trà bạc hà bằng nguyên liệu truyền thống

Nếu bạn muốn pha một bình trà bạc hà dành cho gia đình, bạn nên áp dụng cách làm trà bạc hà truyền thống để bổ sung chất dinh dưỡng từ những lá bạc hà tươi. Đồng thời, bạn có thể tiết kiệm tiền khi mua nguyên liệu.

▶ Nguyên liệu cần chuẩn bị

• Khoảng 5 đến 10 lá bạc hà tươi
• 500 ml nước
• 50 gram đường ( có thể tăng giảm tùy thích )
• 1 trái chanh ( hoặc theo khẩu vị )
• 5 - 7 gram trà ( có thể dùng trà đen / trà lài / trà ô long /…) 
• Đá viên ( nếu uống lạnh )

▶ Cách pha chế

- Đầu tiên, bạn hãy đun sôi 500 ml nước. Trong thời gian đợi nước sôi, bạn rửa sạch lá bạc hà để loại bỏ đất, bụi bẩn bám trên lá.

- Tiếp đến, xé nhỏ chúng để tạo mùi thơm nồng cho trà. Bạn có thể tìm các loại lá bạc hà khác nhau như bạc hà Socola, húng lủi hay lá bạc hà thông thường.

- Tiếp theo, bỏ trà và lá bạc hà vừa xé vào ly, bình pha trà. Đổ nước sôi vào và ủ trà cùng bạc hà trong vòng 5-10 phút. Để tiện hơn, hãy sử dụng bình pha trà chuyên dụng hoặc bỏ nguyên liệu vào túi lọc trà để dễ bỏ xác trà đi. Nếu không có, sau khi ủ trà xong, bạn nên dùng rây để lọc hết xác trà.

- Sau đó, vắt cốt chanh vào bình trà, cho thêm đường và khuấy đều để tan hết đường. Để làm dậy mùi trà hơn, hoặc tạo hương vị đặc biệt bạn có thể pha thêm mật ong, hoa cúc, cam thảo, v.v.. Hãy tăng lượng đường nếu bạn uống đá.

- Cho đá vào đầy ly, rót trà ra, trang trí thêm lá bạc hà, lát chanh và thưởng thức thành phẩm.

- Vậy là bạn đã bỏ túi cho mình hai cách làm trà bạc hà cực đơn giản để đãi cho bản thân, gia đình bạn bè những ly trà bạc hà  ngon không thể chối từ. Đừng quên pha trà bạc hà để chiêu đãi trong những bữa ăn, các bữa tiệc, buổi họp mặt nha.

▶ Cùng xem thành quả nào:

>> Xem ngay: cách làm trà táo xanh thơm ngon tươi mát

2. Công dụng của bạc hà

Trà bạc hà là một thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe, mà bạn đôi khi không thể ngờ tới. Trong trà chứa nhiều vitamin khác nhau như vitamin A, E, B, C cùng các khoáng chất khác. Cùng điểm qua một số lợi ích hay ho của trà bạc hà nhé.

a. Biện pháp giảm cân lành mạnh

- Người Việt ngày nay, đặc biệt là các chị em phụ nữ luôn lo lắng về số đo, cân nặng của bản thân. Tuy nhiên, bạn lại không biết làm thế nào để giảm cân hiệu quả ngoài việc sử dụng các thực phẩm chức năng để giảm cân. Trà bạc hà chính là biện pháp mà bạn tìm kiếm.

- Kết hợp với thực đơn ăn uống lành mạnh, tập thể dụng mỗi ngày, trà bạc hà giúp cải thiện khả năng trao đổi chất, bài tiết trong cơ thể. Bạc hà giúp đốt cháy lượng chất béo, Calo nhanh hơn. Đương nhiên, trà bạc hà ngon hơn Detox rất nhiều.

- Theo các chuyên gia nghiên cứu về thảo mộc, bạc hà còn có tác dụng giảm thiểu sự thèm ăn. Quả là một chất xúc tác tuyệt vời cho những ngày giảm cân, trả lại vóc dáng thon thả cho bạn.

b. Trà bạc hà giúp giảm căng thẳng, bớt mệt mỏi

- Bạn có thường xuyên cảm thấy chán nản, mệt mỏi vì lượng công việc quá nhiều? Bạn không thể tỉnh táo và tập trung để làm việc ? Hãy để trà bạc hà giải quyết căng thẳng cho bạn.

- Tinh dầu bạc hà góp phần làm giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Vì thế, có rất nhiều người sử dụng bình xông tinh dầu và tinh dầu bạc hà. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể hấp thụ tinh dầu bạc hà từ trà bạc hà.

- Hơn nữa, trà bạc hà có tính hàn sẽ làm giảm huyết áp và nhiệt độ cơ thể, tạo cho bạn một trạng thái thư giãn cho ngày năng động, và cả giấc ngủ ngon.

c. Nước uống chữa chứng hôi miệng

- Trà bạc hà không chỉ mang đến sự tươi mát mà còn giảm thiểu chứng hôi miệng và kháng khuẩn. Ngay cả kem đánh răng hay kẹo cao su đều dùng tinh chất bạc hà làm cho miệng thơm mát tức thì.

- Trà bạc hà rất hợp cho những người mắc chứng hôi miệng, thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu, thích ăn hành và tỏi, hoặc các thực phẩm có mùi nồng khác.

- Nếu bạn đi hẹn hò, gặp mặt bạn bè hay họp mặt với đối tác, hãy cân nhắc trong việc lựa chọn uống một ly trà bạc hà để thêm phần tự tin cho bản thân nha.

>> Xem thêm: công thức pha Trà trái cây tươi mát giả nhiệt mùa hè ôi bức

3. Một số lưu tâm khi sử dụng trà bạc hà

- Bạc hà có đặc tính hàn. Do đó, những người có cơ địa lạnh hoặc huyết áp thấp nên cân nhắc trước khi dùng trà bạc hà. Đôi khi không có hiệu quả mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe.

- Những người bị hen suyễn, trào ngược dạ dày, phụ nữ có thai và cho con bú cũng không nên sử dụng trà bạc hà quá nhiều. Điều này sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe. Người bình thường cũng không nên dùng trà bạc hà quá nhiều, có thể dẫn đến tác dụng phụ không mong muốn. Bạn nên uống 3 hoặc 4 tách trà trong một tuần mà thôi.

- Qua bài viết này, Tobee Food đã chia sẻ những điều bổ ích cũng như cách làm trà bạc hà thanh mát cho ngày hè. Mong rằng các bạn sẽ chinh phục được công thức pha chế này.

- Nếu bạn không biết mua Siro bạc hà nhãn hiệu nào ngon, bạn có thể mua ngay một chai Siro bạc hà từ các nhãn hiệu nổi tiếng như Torani, Monin, Teisseire tại Tobee Food.

- Tobee Food cung cấp nguồn nguyên liệu sỉ và lẻ, luôn có hàng sẵn trong kho với những mặt hàng chất lượng nhất trên thị trường. Bạn có thể tìm kiếm các nguyên liệu pha chế, cũng như các công cụ pha chế tại Tobee Food với giá cả phải chăng.

- Đừng quên ghé thăm Website của Tobee Food https://chophache.com/ để được tư vấn, đặt hàng và khám phá nhiều kiến thức bổ ích về pha chế nha.

4. Mua nguyên liệu làm trà bạc hà ở đâu ?

- Nếu bạn vẫn chưa có đầy đủ các nguyên liệu cũng như công cụ để hoàn thành thức uống thú vị này, hãy đến với nguyên liệu trà sữa Tobee Food. Chợ Pha Chế là nơi phân phối sỉ và lẻ các nguyên liệu pha chế chính hãng với các thương hiệu nổi tiếng như Monin, Torani, Tesseire,… các dòng trà thương hiệu nổi tiếng thơm ngon...

• Trà Xuân Thịnh
• Trà Royal
• Trà Phúc Long
• Trà Lộc Phát
• Trà Cozy
• Trà Túi Lọc
• Trà Thái
• Trà Tân Nam Bắc

- Nếu bạn vẫn chưa có đầy đủ các nguyên liệu pha chế cũng như công cụ để hoàn thành thức uống thú vị này, hãy đến với Tobee Food. Chợ Pha Chế là nơi phân phối sỉ và lẻ các nguyên liệu pha chế chính hãng với các thương hiệu nổi tiếng như Monin, Torani, Tesseire,… là nơi để các bạn trao dồi kiến thức pha chế và các công thức pha chế từ các chuyên gia hàng đầu.

- Ngoài ra Tobee Food còn cung cấp các loại bột Pudding và một số nguyên liệu pha chế khác.

- Các công cụ, thiết bị, máy móc cũng được cung cấp đến với quý khách hàng có nhu cầu, có thể kể đến như: hũ rắc bột, cốc lắc, Pump bơm, ly đong,… Tobee Food luôn quan tâm đến nhu cầu của khách hàng, những người có nhu cầu mua công cụ cho quán cà phê, hoặc tự pha chế tại nhà.

- Chúng tôi luôn đảm bảo hệ thống sản phẩm và dịch vụ chất lượng, ưu đãi. Các mặt hàng luôn có sẵn trong kho, thời gian giao hàng trong vòng 48 tiếng, áp dụng trong nội thành TP.HCM và Hà Nội. Đối với các tỉnh thành lân cận sẽ có chính sách hỗ trợ vận chuyển khác.

- Hãy liên hệ ngay với Tobee Food để được hỗ trợ tư vấn và đặt hàng.

- Không ít người đã thực hiện thành công với Cách làm trà bạc hà cùng nguyên liệu pha chế Tobee Food, còn bạn thì sao ? Nếu bạn đang có nhu cầu tìm mua nguyên liệu pha chế chính hãng thì đừng chần chừ mà hãy liên hệ ngay với chúng tôi thông qua:

▶ NGUYÊN LIỆU PHA CHẾ TOBEE FOOD:

- Địa chỉ: Số 79 đường Tăng Nhơn Phú, phường Phước Long B, Quận 9, Thành phố Hồ Chí Minh

- Hotline: 0935 688 198 – 034 966 3735

- Email: tobeefood@gmail.com

- Website: https://chophache.com

- Youtobe: Tobee Food