Mụn ẩn và những cách phòng tránh mụn ẩn đơn giản

Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với tất cả mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Mà mụn lại còn chia ra nhiều loại khác nhau như mụn mủ, mụn bọc, mụn viêm, mụn có nhân hay mụn không nhân. Mà trong số này có mụn thì dễ dàng điều trị được, có mụn thì lại cần cẩn thận vô cùng.

Vậy mụn ẩn chủ yếu do điều kiện nào mà sinh ra, liệu để lâu có thực sự gặp tình trạng nặng hơn cũng như làm sao để điều trị chúng triệt để, hay cách phòng tránh mụn ẩn an toàn, giảm thiểu tối đa sự xuất hiện của chúng. Để giúp bạn giải đáp hết các thắc mắc này thì hãy đọc bài biết ngay dưới đây của Tobee Food nhé!

1. Tìm hiểu về mụn ẩn

– Đúng như cái tên gọi của nó mụn ẩn chính là loại mụn không nổi lên trên bề mặt da mà nằm ẩn sâu dưới da, tận cùng trong các nang lông hay lỗ chân lông. Nhìn thì sẽ không thấy chúng nhưng khi chạm vào thì sẽ cảm giác được sự xuất hiện của chúng, vùng da quanh đó sần sùi, không mịn màng. Mụn ẩn cũng không có kích thước lớn như các loại mụn viêm hay mụn mủ, mụn bọc mà chúng khá nhỏ nên thường bị mọi người bỏ qua. 

Mụn ẩn cũng không giống các loại mụn khác, thay vì mọc từng cái to bự thì chúng lại thích tập trung với nhau thành những vùng nhỏ, nên diện tích ảnh hưởng của nó cũng không hề nhỏ như kích thước của chúng chút nào. Chưa kể loại mụn này còn có xu hướng thích lan rộng ra các khu vực xung quanh nữa.

 Bạn biết đấy, mụn ẩn vì được giấu dưới da nên nhìn qua thì chẳng mấy ai thấy, và có thể tặc lưỡi bỏ qua nhưng kỳ thực khi sờ vào thì cực kỳ thô ráo và khó chịu. Ấn không đau, không khó chịu cũng không trực tiếp làm mất thẩm mỹ ai nhìn cũng thấy nhưng nó lại là nguyên nhân chính khiến là da mất đi sự mịn màng cần có. Nhất là đối với những chị em nào hay trang điểm thì mụn ẩn là nguyên nhân hàng đầu khiến lớp nền dày cộm và hay bị tạo nếp nhăn. 

 

– Cũng bởi đặc thù của loại mụn này là có nhân nhưng nhân lại ẩn sâu dưới nang lông, dưới da nên không phải cứ dùng tay hay các dụng cụ lấy nhân mụn thông thường là có thể lấy ra được. Nó cần đòi hỏi người lấy nhân mụn có kỹ thuật cũng như dụng cụ chuyên dụng hơn để tránh để lại tổn thương nặng nề trên da. 

Nếu bạn tự lấy nhân mụn tại nhà cũng được nhưng lại cần rất nhiều thời gian từ đẩy nhân mụn lên, đợi nhân mụn già rồi mới có thể lấy được. Nói chung công đoạn này không hề đơn giản chút nào và đòi hỏi tính chuyên môn cao. 

– Ban đầu khi mụn ẩn chỉ là những cụm mụn nhỏ còn ẩn sâu dưới da, không gây mất thẩm mỹ quá lớn thì về lâu về dài khi chúng có đủ điều kiện thích hợp thì lại không còn là những đốm mụn từ từ điều tị cũng được nữa. Nó sẽ thành các vết mụn viêm, sưng đau dưới da cực kỳ xấu và việc điều trị cũng để lại nhiều ảnh hưởng đến da hơn cũng như thời gian điều trị cũng sẽ tăng lên. 

2. Vì sao lại xuất hiện mụn ẩn

Nguyên nhân xuất hiện mụn ẩn thực tế có rất nhiều nhưng nguyên nhân chủ yếu vẫn là do việc làm sạch da mặt. Vì sao lại nói như vậy? 

Bởi vì chế độ ăn hàng ngày bạn hoàn toàn có thể thay đổi theo hướng lành mạnh và tích cực hơn. Nhưng việc này đòi hỏi một thời gian dài thì cơ thể mới có những biển hiện tốt lên trông thấy được. Kể cả khi một vài ngày bạn duy trì thói quen xấu cũng sẽ tương đối khó để khiến mụn ẩn bùng phát.

Nhưng đối với việc làm sạch da mặt hằng ngày mà không cẩn thận thì mụn lên tùm lum cực kỳ nhanh. Bạn biết đấy dù không trang điểm thì hằng ngày da mặt cũng phải tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn bạn không thấy được.

 

Ngồi trong nhà là không có bụi bám vào ư? Không đâu vẫn có đấy. Từ đồ dùng hằng ngày cho đến tay chân, quần áo hay tóc cũng mang đến bụi bẩn cho da mặt bạn. Nếu không làm sạch hằng ngày thì bụi nó vẫn ở sẵn trên da, gặp điều kiện nóng ẩm hay nhiều dầu nữa, nó sẽ tự sinh ra mụn. Mà đây chính là cách gây mụn nhanh nhất. 

Đặc biệt là nàng nào hay trang điểm mà không tẩy trang kỹ càng thì càng khổ hơn. Lỗ chân lông bị bít tắc, cộng thêm bã nhờn không thoát ra ngoài được và bụi bẩn ở sẵn trong lỗ chân lông, thế là thành một cụm mụn ẩn luôn. 

3. Điều trị mụn ẩn tại nhà như thế nào?

a. Làm sạch lỗ chân lông hằng ngày, kỹ càng

Như đã nói nguyên nhân chủ yếu và chiếm tới 80% việc hình thành mụn ẩn nói riêng và các loại mụn nói chúng chính là việc làm sạch da mặt. Từ đây có thể thấy được, điều kiện tiên quyết để điều trị cũng như phòng tránh được mụn ẩn chính là việc làm sạch da mặt. Nhất định phải làm sạch da thật kỹ để các lỗ chân lông thông thoáng, không tồn dư chất bẩn, cặn trang điểm hay dầu nhờn. Như vậy mới góp phần vào việc điều trị mụn ẩn thật tốt được. 

Bạn nên biết rằng nếu lỗ chân lông bị bít tắc do bất cứ nguyên nhân nào cùng sẽ khiến mụn xuất hiện. Dù là bã nhờn không thoát ra được hay là bụi bẩn bám vào, cặn trang điểm chưa hết thì đều khiến mụn dễ lên hơn. Chính vì thế trong bất cứ cách chăm sóc da nào các chuyên gia cũng đều khuyên bạn nhất định phải làm sạch sâu lỗ chân lông. Không chỉ ngăn ngừa, điều trị mụn mà chúng còn giúp khi bạn dưỡng da các chất thẩm thấu sâu vào da hơn.

Việc làm sạch da không chỉ đơn giản là dùng mỗi sữa rửa mặt không đâu. Bạn cần dùng dầu hoặc nước hay sáp tẩy trang nữa. Nhiều người thắc mắc rằng mình không trang điểm, chỉ dùng kem chống nắng thì tại sao phải dùng các dụng cụ tẩy trang. 

Nhưng thực tế kem chống nắng cũng thấm vào da và gây cản trở việc tiết bã nhờn ra ngoài mà. Việc bạn dùng các dụng cụ tẩy trang sẽ làm sạch lỗ chân lông hoàn toàn, khi dưỡng da cũng mang lại hiệu quả cao hơn. Đây cũng là bí quyết để phụ nữ Hàn hay Nhật có được làn da trong suốt như pha lê đó. 

Sau công đoạn tẩy trang thì cần dùng đến sữa rửa mặt và các dụng cụ làm sạch da mặt khác ví dụ như máy rửa mặt. Bạn cần xác định rõ ràng da mặt mình thuộc loại nào để có cách chăm sóc cũng như chọn sữa rửa mặt phù hợp. 

Đối với những nàng dầu, để đảm bảo lỗ chân lông không bí bách, gương mặt không nặng nề thì nên rửa mặt ngày 2 lần sáng và tối. Buổi sáng thì nên dùng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch là được. Buổi tối dùng sữa rửa mặt làm sạch chuyên sâu hơn. Bạn cũng có thể kết hợp với việc dùng máy rửa mặt để mang lại hiệu quả tốt nhất. 

Kiên trì làm theo cách này bạn sẽ thấy hiệu quả từ việc dưỡng da đơn thuần cũng như việc ngăn ngừa và điều trị mụn đấy.

b. Làm sạch mặt bằng cách tẩy trang kỹ càng kể cả khi không trang điểm

Đối với những người thường xuyên trang điểm mà nói, việc tẩy trang là việc bắt buộc phải làm nếu muốn da sạch và không có mụn. Nà không chỉ với người trang điểm, kể cả là đối với những ai chỉ dưỡng da, chống nắng cũng cần tẩy trang sạch. Vì dù thế nào thì da bạn cũng sẽ tiết ra dầu nên không đàm sạch là tạo cơ hội cho mụn hình thành và phát triển. 

Bước làm sạch da mặt cực kỳ quan trọng. Tẩy trang cho sạch lớp make up bụi bẩn, dầu thừa rồi dùng sữa rửa mặt rửa lại mới coi như sạch hoàn toàn. Có như vậy thì mới ngăn được nguyên nhân sâu xa gây ra tình trạng mụn nói chung và mụn ẩn nói riêng được.

c. Không được quên bước tẩy da chết dịu nhẹ

Việc tẩy da chết không cần làm mỗi ngày nhưng là việc cần làm mỗi tuần nếu muốn da đẹp. Thông thường để mang lại hiệu quả cao người ta thường xông hơi cho lỗ chân lông giãn nở đẩy hết bụi bẩn trong sâu ra ngoài. Sau đó mới tiến hành làm các bước tiếp theo. Cách đơn giản nhất là dùng khăn ấm đắp lên mặt, hoặc xông hơi với nước nóng. Cầu kỳ hơn bạn có thể cho thêm vài giọt tinh dầu vào xông hơi cùng hoặc đun nước sả, chanh để xông hơi. 

Sau khi xông hơi, về cơ bản bụi bẩn cũng đã đẩy ra ngoài tương đối, lúc này bạn tiếp tục áp dụng các bước làm sạch và chăm sóc da như bình thường. Như vậy là da mặt đã được làm sạch  sâu hơn rồi đấy! 

Như mình đã nói tẩy da chết không nên làm thường xuyên vì có thể khiến da bị bào mòn. Đặc biệt là hạn chế dùng tẩy da chết có hạt quá to vì sẽ làm da bị tổn thương. Kể cả các loại tẩy da chết chứa nhiều acid cũng cần hạn chế vì nó sẽ làm mỏng da, yếu da, da sẽ không kịp hồi phục tổn thương. Ngoài ra cũng cần chú ý, sau khi xông hơi, lỗ chân lông giãn nở nên bạn cần dùng nước lạnh để rửa mặt, sẽ giúp lỗ chân lông co lại.

4. Định kỳ đi lấy nhân mụn 

Mặc dù đây là loại mụn ẩn dưới da, không quá gây chú ý khi nhìn trực tiếp nhưng vì một làn da mịn màng thì buộc phải lấy nhân mụn. Việc lấy nhân mụn swx dễ dàng nếu bạn đến các spa, còn không tự làm tai nhà cũng được nếu bạn có thời gian, dụng cụ.

– Bước đầu tiên là đẩy nhân mụn lên bề mặt da

Như đã nói nhiều lần mụn ẩn là mụn có nhân nằm sâu dưới da, về căn bản bạn không thể nhìn thấy nhân mụn này mà cạy ra được. Hơn nữa công việc đẩy nhân mụn cũng không phải ngày một ngày hai mà xong. Bạn cần làm nó mỗi ngày để nhân mụn được đẩy lên từ từ. Đề đặn bạn dùng khăn nóng đắp  vào chỗ bị mụn hoặc dùng nước nóng xông hơi cũng được. Cả hai cách này đều giúp đẩy nhân mụn lên bề mặt da.

Sau khi dùng nước nóng đắp mặt hay xông hơi thì nên rửa mặt lại bằng nước lạnh để lỗ chân lông được thu gọn lại nhé!

– Bước 2: Lấy nhân mụn đúng cách

Sau khi đã xông hơi với nước nóng một thời gian và nhân mụn cũng đã trồi lên bề mặt da thì lúc này bạn tiến hành lấy nhân mụn bằng các dụng cụ chuyên nghiệp. 

Đầu tiên bạn cần xông hơi để lỗ chân lông giãn nở cũng như giúp nhân mụn mềm ra sau đó thì mới dùng kim nặn mụn đã được khử trùng sạch sẽ rồi trích vào đầu mụn. Dùng hai tay nhẹ nhàng ấn xung quanh mụn cho đến khi nhân mụn tách hẳn khỏi bề mặt da và lấy nhân mụn ra nhẹ nhàng để tránh tổn thương nặng đến da.

 

Lấy mụn xong thì dùng băng gạc sạch để lau sạch chỗ vừa lấy nhân và dùng kem dưỡng ẩm hoặc các loại mặt nạ làm dịu da đắp lên chỗ vừa nặn mụn để giảm sưng tấy.

Xem thêm Cách Trị Mụn Bằng Trà Xanh: Những tác dụng tuyệt vời của bột trà xanh đối với da mặt

5. Đắp mặt nạ trị mụn ẩn đều đặn

Một vài loại mặt nạ tốt cho da mụn

–Chanh tươi và lòng trắng trứng gà

Loại mặt nạ này cực kỳ thích hợp cho nàng da dầu vì nó làm giảm lượng dầu tiế ra trên da và không gây khô da. Từ đó da hạn chế tình trạng tồn đọng bã nhờn trong lỗ chân lông và giảm mụn hiểu quả.

– Sữa chua không đường và cà chua cũng rất tốt

Cà chua được sử dụng nhiều làm mặt nạ dưỡng da vì làm sạch da, giúp da hồng hào và se khít lỗ chân lông tốt. Kết hợp thêm sữa chua sẽ giúp làn da sáng và sạch hơn nhiều. Sau khoảng một thời gian dùng loại mặt nạ này thì bạn sẽ nận thấy sự thay đổi rõ rệt đấy!

– Dùng dưa chuột làm mặt nạ cũng rất tốt

Trong nhiều loại mĩ phẩm người ta đều sử dụng dưa chuột để làm nguyên liệu. Như vậy có thể thấy dưa chuột thật sự tốt cho da. Bạn có thể làm mặt nạ dưa chuột ngừa mụn, dưỡng da rất tốt nữa. Chỉ cần thái lát mỏng dưa chuột rồi đắp lên da là được.

– Mật ong và chanh tươi làm sáng da, ngừa mụn

Không chỉ kết hợp với sữa chua mà chanh tươi dùng cùng mật ong cũng mang lại hiệu quả cực kỳ tốt. Mỗi tuần dùng mặt nạ này vài lần, mỗi lần đắp khỏang nửa tiếng là bạn sẽ mau chóng có được làn da sáng mịn, không còn các vết thâm đó và ngừa mụn hiệu quả.

4. Hướng dẫn cách phòng tránh mụn ẩn đơn giản

a. Tẩy trang mỗi ngày thật sâu

Dù là trang điểm hay không thì cũng cần tẩy trang sạch mỗi ngày để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trong lỗ chân lông. Mỗi ngày chỉ cần tẩy trang buổi tối và rửa mặt sáng tối với sữa rửa mặt dịu nhẹ là đã làm sạch da rồi đấy!

b. Nặn mụn đúng cách, không thường xuyên chạm tay lên mặt đặc biệt là các chỗ bị mụn

Tay là nơi tập trung rất nhiều vi khuẩn nên bạn cần hạn chế tối đa việc sờ lên các nốt mụn. Dẫu biết thói quen khi có mụn của bất cứ ai là cứ sờ lên mụn rồi nặn nhưng điều này chỉ làm nốt mụn thêm nặng hơn vì bạn đang cung cấp thêm vi khuẩn cho các nốt mụn đó đấy! Hơn nữa mụn cũng cần phải đủ già thì mới nặn chứ không phải mới có nhân đã nặn sẽ để lại vết thâm. Trước khi nặn mujnc cần vệ sinh tay cũng như dụng cụ sạch sẽ.

c. Duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học

– Không dùng các chết kích thích thường xuyên, giảm tối đa lượng dầu mỡ chiên rán nạp vào cơ thể, cũng như đường và các thực phẩm ăn nhanh khác. Hạn chế tối đa việc dùng đồ ăn cay nóng. và nên đi ngủ đúng giờ, hạn chế thức khuya.

– Thường xuyên cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày cũng như hoa quả và rau xanh cần sử dụng nhiều. 

5. Kết luận

 Với những thông tin hữu ích trên đây chúng mình tin chắc bạn đã có được bí quyết phòng và điều trị mụn ẩn ngay tại nhà rồi đúng không? Kiên trì thực hiện các phương pháp điều trị cũng như duy trì chế độ sinh hoạt khoa học bạn sẽ mau chóng có được làn da như ý đấy!

Xem thêm Các Kiến Thức về Pha Chế Đồ Uống Tại Đây: KIẾN THỨC PHA CHẾ